头发出油掉发怎么办

保密 | 0个月 2022-11-13 11:39:47 1人回复来自未知

健康咨询描述：头发出油掉发怎么办

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2022-12-07 16:41:44 我要投诉

头发出现出油，而且有掉发的情况，首先建议平时做好个人的清洁卫生，在洗头的时候可以适当的对头皮进行按摩，尽量选择温和不刺激的洗发剂，减少使用吹风机，第二就要注意饮食，不建议吃一些烧烤辛辣刺激油腻性的食物，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充一些粗纤维，第三可以去皮肤科，排除是否是脂溢性的脱发。

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