穿衣服穿的很多，也很冷，手脚冻得冰凉

      穿衣服很多也感觉到很冷，但有手脚经常出现发凉的临床表现情况，应该是气虚阳虚，气血循环不良有关引起的身体代谢反应表现最好，到医院通过全面体格检查综合评估以后，根据身体的具体情况通过温阳补气养血，祛风散寒，活血通络的方法进行综合治疗，日常生活做好身体防寒保暖，调整身体的代谢指标

      这个主要是考虑有畏寒肢冷的情况的，考虑有无末梢循环不佳的，有无低血压或者贫血的，有无慢性疾病的病史及其他不适的症状的，需要注意考虑结合血常规及血压的。还好的话有阳虚寒凝的话温阳活血治疗的。还是需要注意观察看看的。

      你好，这种情况考虑为阳气不足，阳虚，气血运行不畅通。首先平时要加强运动，避免进食生冷辛辣食物。平时要规律饮食，不要暴饮暴食。这种情况可以口服人参健脾丸和附子理中丸。平时多喝温开水。不要熬夜。一般苦寒的药物特别容易伤阳。平时可以喝点儿姜糖水。
      以上是对“穿衣服穿的很多，也很冷，手脚冻得冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个在中医当中一般跟阳虚或者是气血不足，是密切相关的，从您的临床表现的描述来看，是非常符合气血不足而引起的末梢循环比较差，这个在调理上是可以吃，八珍颗粒，可以起到气血双补的作用，平时也可以买点生黄芪和大枣来泡茶，也是能够起到补气血，并且能够提高免疫力