腰五骶一椎间盘突出压迫硬膜囊
健康咨询描述： 三月份检查出来腰间盘突出，期间一直没有吃药，症状一开始是像针扎一样疼，每个月有一次或者两次这种情况，最近半个月腿部像是有凉凉的神经穿过，这种情况应该怎么办，我可不可以做锻炼例如举单杠，但是举单杠我又怕动作不规范加重病情
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腰椎间盘突出压迫硬膜囊这种情况下就会造成局部疼痛活动障碍的这种具体的临床症状的这种情况下，是可以考虑通过一些康复理疗，包括吃一些药物，包括通过一些日常锻炼的方式来进行治疗的，比如说是可以适当的做一些体操运动等相互的运动都是可以的，但是一定要控制运动量，不能够过于劳累的，可以适当的做一些局部的热敷针灸推拿按摩，吃一些活血化瘀的药物，营养神经类的药物都是可以的。
您好我还想问您一下，因为我最近在考研还有37天的时间，如果这段时间一直坐着，（但也会坐半个小时再站十分钟）这样会不会突然进入到急性期，我现在在吃甲钴胺，要不要再加一点其他的药物
是不要紧的。适当的劳逸结合就是可以的。
我现在的腰躺着或者坐着的时候不疼，走路的时候就很害怕像之前一样出现刺痛感，所以尽量少走路基本每天3000左右。坐着和躺着的时候虽然不疼但也不舒服，现在我躺在床上就像是有什么东西凉凉的但并不明显，如果我坐着不影响腰的话，我可以继续坐着吗即使出现这种情况也可以吗？
是可以的。
根据病史和临床表现情况来看的话，这个初步考虑是有腰椎间盘突出导致的椎间盘压迫神经引起的疼痛，麻木不适的情况，这个一般是由于长期的久坐弯腰过多，或者是负重的原因导致的，临床治疗的话，首先需要休息，平时建议卧床为主，药物治疗的话，可以考虑用消炎止痛的配合活血化瘀的药物，结合一下针灸推拿牵引治疗
您好我还想问您一下，因为我最近在考研还有37天的时间，如果这段时间一直坐着，（但也会坐半个小时再站十分钟）这样会不会突然进入到急性期，我现在在吃甲钴胺，要不要再加一点其他的药物
这个根据相关的情况的话，这个时间越长的话，可能症状会越来越严重
从你的情况来看，你这是有腰椎间盘的突出，已经压迫到了神经引起的肢体的麻木不适的感觉的。这种情况你需要注意休息的，减少运动量，可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗，可以口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛。可以采用腰椎牵引的方法进行治疗的，这种治疗方法比吊单杠要有效的。
以上是对“腰五骶一椎间盘突出压迫硬膜囊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好我还想问您一下，因为我最近在考研还有37天的时间，如果这段时间一直坐着，（但也会坐半个小时再站十分钟）这样会不会突然进入到急性期，我现在在吃甲钴胺，要不要再加一点其他的药物
那你这种情况需要购买一个弹力的护腰戴在腰，间这样能够增加腰部的应力，保护腰椎腰肌缓解腰痛的症状，这样可以缓解症状的加重。
我现在不敢坐着，所以躺在床上，感觉腿后侧像是有凉凉的东西流动，我继续坐着是也可以的吗加上护腰就行吗
是的，坐着也可以戴上护腰的，平时戴腰部可以贴上止痛膏药治疗。
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