脚背痒，挠完有凸起的硬颗粒

      这个情况考虑是皮肤过敏引起的湿疹。治疗可以口服氯雷他定，外涂曲安奈德益康唑乳膏。尽量少吃辛辣刺激性的食物。多吃水果、绿色蔬菜、多喝水。不能抓它不能搓它。洗的时候不能用太热的水。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。

      按照你说的情况以及图片观察考虑，是不是接触什么东西，或者是穿什么鞋子过敏引起的过敏性皮炎，建议抗过敏药物治疗，局部涂抹曲安奈德益康唑乳膏治疗，或者涂抹皮炎平治疗，每天多涂抹几次，坚持半个月左右看看效果吧，治疗期间少食辛辣生冷油腻海鲜之类食品，尽可能避免再次接触过敏源，局部也可涂抹碘伏消消毒，预防细菌感染成疮。