健康咨询描述: 医生你好,我男朋友打呼噜相处一年我无数次半夜醒来,他睡觉跟我特别不和谐,毛病多,各种翻身打呼噜,我一宿要被吵醒好几次,每次醒来唉声叹气胸口特别堵,气的上不来气,很烦躁。然后要平复很久才能睡着,不知道睡多久又被吵醒提心吊胆不知道下一次被吵醒什么时候,我就想知道这样会不会影响身体某些器官会衰老吗?现在已经分开了。无法在一起生活
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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