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冬天脚总是冰凉是什么原因该怎么办

保密 | 0个月 2022-11-22 05:14:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：冬天脚总是冰凉是什么原因该怎么办

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-22 19:10:24 我要投诉

由于人体感受寒冷，皮肤四肢毛细血管自然收缩，也是人体对于寒冷的一种自然保护反应，都会出现手脚冰凉，这种现象多见于老年人，体弱婴幼儿，体质虚寒的人群，所以需要注意天气的变化，随时增加衣物，也可以通过体育锻炼产生热量，促进血液的流通，同时要避免吃些生冷寒凉的食物，必要时也可以通过中医辨证后进行调理，中医认为多数是由于血虚或者阳气不足引起的

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