我在女生宿舍做管理,平时都在宿舍住宿,可到回家（星期6）晚上就会失眠
保密 | 0个月 2009-05-24 12:32:11
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健康咨询描述：
患者性别:40
患者年龄:女
问题描述:我在女生宿舍做管理,平时都在宿舍住宿.可到回家（星期6）晚上就会失眠.也没什么不舒服的感觉,怎么也睡不着.家里也收住有6个学生吃住,白天在家做家务,晚上就去宿舍做管理.心情时好时坏的,老觉得心是浮着的.在做这样事情就想着该去做那样了.这种心态使我很不安,请问这个算什么病症?该注意些什么?希望您能细致地分析我所说的这些!感激不尽!
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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