产后第十天，排便困难，肛门坠胀感，应该怎么缓解。

      指导意见：
      产后肛门胀痛可能属于伤口正常的胀痛反应，大部分是由于生产过程中女性阴道撕裂或侧切所致。伤口缝合后，会出现阴道和肛门扩张。可以通过用红外线灯照射伤口来进行治疗，也可以用热水袋进行热敷来缓解疼痛。也可能是因为孕期不良的饮食和生活习惯导致痔疮。此外，生产过程中的过度劳动使痔疮出现脱垂、充血和肿胀，肛门感觉肿胀。可以在用高锰酸钾稀释后洗澡，在患处涂抹马应龙痔疮膏、泰宁栓或安泰痔疮栓等进行治疗，严重者可考虑手术。

      如果你出现小便不通畅，那么这种情况有可能会出现尿储留这个肛门坠胀感与产后便秘有一定的关系。那你这个情况有必要去检查一下，做个B超，看看膀胱的情况。平时要注意休息，还有饮食上清淡一些适当的活动促进胃肠蠕动。如果测接口还是比较痛的情况下，你要看一下是否恢复的正常。

      你现在的情况看呢，生产以后啊，尤其是顺产过后，因为有侧切现象存在。这个时候那么用力过猛，排便的过程中啊，就可能会有疼痛现象的呢。建议吃一些易于消化的流质性食物的，另外呀，如果排便的过程中有疼痛现象，可适当的考虑使用开塞露，进行辅助排便的，减少疼痛的。
      以上是对“产后第十天，排便困难，肛门坠胀感，应该怎么缓解。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！