睡眠不好，明天都睡觉都会做梦。

      根据你提供的信息，睡眠不好有可能是由于白天过于劳累，身心疲惫，工作压力过大，精神紧张所导致的睡眠问题，需要时刻的放松自己的心情，不要让自己的心情过于焦虑，这样会导致睡眠质量，一定要注意及时的放松自己，让自己的睡眠更加有规律，平时也要注意避免熬夜，多加强体育锻炼，提高抵抗力。
      

      梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦主要是与休息睡眠不好，紧张焦虑，思虑过多，压力大，事务繁忙，等等有关系的。你这种主要是休息睡眠不好导致的，你最好能去睡眠科就医，让睡眠科医生实际的看一下，做个视频脑电图，对你的睡眠情况进行详细的了解，然后根据情况可以选择一些对症的药物来治疗。
      

      睡眠不好的话，而且每天出现做梦应该是出现焦虑失眠所引起的情况比较多，建议可以通过药物的治疗，比如说可以使用一段时间的安神补脑液或者是使用百乐眠胶囊来调整，看一下具体恢复情况，能否达到良好的治疗效果加强蛋白质营养吸收补充。
      
      以上是对“睡眠不好，明天都睡觉都会做梦。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！