背痛左肩胛骨下面一点明天凌晨四点到5点胀

      背部出现胀痛的这种情况下，最多见的就是存在一些慢性劳损性疾病或者是存在一些受寒凉刺激的这种相关因素引起的这种背部筋膜炎等相关疾病的可能的，这种情况下可以局部适当的做一些理疗的，包括局部的刮痧，针灸，热敷，贴膏药等方式的治疗都是可以的。
      

      首先建议你放下心里包袱，通过积极的治疗是！可以恢复正常的，建议你局部涂抹活血止痛药膏，口服大活络，塞来昔布等药物观察治疗，治疗期间局部热敷，针灸艾灸，拔罐，推拿按摩等物理治疗，治疗期间密切观察，定期复查，有异常情况及时就医处理

      根据你所说的情况，应该是肩背部的肌肉形成了无菌性炎症造成的一个疼痛，建议你可以给予肩背部热敷，口服非甾体镇痛药如塞来昔布，可以加强先背部的功能锻炼以促进恢复。给予外贴膏药，如氟比洛芬酯贴膏或者消痛贴膏缓解疼痛。
      
      以上是对“背痛左肩胛骨下面一点明天凌晨四点到5点胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议你局部热敷，涂抹扶他林药膏，针灸艾灸，推拿按摩，拔罐等物理治疗，再配合口服独一味，布洛芬等药物观察治疗。希望你放下心里，通过积极的治疗是可以恢复正常的，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗