封家里十几天的时候出现的

      足底痛与犯困应该没有特别密切的联系。这种情况首先要考虑是否存在足底筋膜炎，或者是跟腱炎的情况。与受凉，慢性劳损都有一定的关系，注意保暖，避免受凉。可以温水足浴，促进血液循环。可以外用扶他林软膏。至于犯困的话，可以做一下脑多普勒的检查，明确是否存在脑供血不足，同时应该保证充足的睡眠，避免熬夜。
      

      对于脚底疼痛足跟疼痛要考虑是否存在局部肌肉软组织的劳损或者是肌腱韧带的炎症，对于犯困的话要考虑是否存在睡眠不足是否存在脑供血不足，这二者没有必然的联系，对于足底疼痛可以外用贴膏配合局部针灸理疗，平时应该规律作息时间，避免熬夜，症状加重，及时去医院就诊
      

      考虑与局部劳累损伤，筋膜炎有关，没有大碍，希望你放下心里包袱，休息静养为主，穿软底鞋，热水泡脚，局部涂抹扶他林药膏，口服活血化瘀，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，效果不佳时去医院系统正规治疗，慢慢就恢复正常的。
      
      以上是对“封家里十几天的时候出现的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！