脚扭伤心，脚踝肿了。

      这种情况首先考虑医生面诊查体，做个初步判断，可以到正规医院骨科就诊，看看是否存在骨头错动的声音和感觉，如果有这种感觉，就要考虑骨折的情况，必要的时候可以考虑进项个x线检查，排除骨折，如果明确没有骨折，可以考虑进行石膏或支具固定一个月，有可能存在韧带损伤的情况
      

      你好，目前今天晚上的紧急处理是禁止活动，可以踝关节进行一个冷敷，冷敷1可以止痛，2可以减轻组织的肿胀，如果有云南白药气雾剂可进行外喷，如果明早肿胀持续加重的话，肢体不能支撑身体，建议去医院进行拍摄x光片来排除是否有骨折。
      

      建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，抬高患足，早期采取冷敷，24小时后局部热敷，喷云南白药气雾剂，口服独一味，布洛芬等药物观察治疗。治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗，慢慢就恢复正常的
      
      以上是对“脚扭伤心，脚踝肿了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！