健康咨询描述: 运动多汗是肾阴虚吗
运动过多的话是有可能会导致出现有肾虚肾阴虚的,但本身出现有肾虚肾阴虚这种状况的时候,它会导致出现有气血亏虚,可以在平台上多去吃一些红豆红糖红枣,打造枸杞这一类的食物对于身体的恢复是有好处的,另外在平常的时候一定要多注意休息,在饮食过程中可以多去吃一些动物的干燥,对于身体的恢复状况来说,也是有所帮助和好处的。
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