健康咨询描述: 我经常用丝绸手淫怎样能戒掉
如果有手淫的不良习惯,首先需要控制自己,通过自己的意志力戒掉不良习惯,要不然的话频繁刺激阴茎不节制的话容易出现阳痿,早泄,到时候影响到以后的性生活质量就不好了,然后平时尽量不要看刺激性强的电影,要是想手淫的时候,可以通过看电影或者是跑步转移注意力的方法,坚持下去的话会戒掉的
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