胆固醇稍高，甘油三酯偏低怎样饮食

保密 | 0个月 2023-01-31 12:10:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：胆固醇稍高，甘油三酯偏低怎样饮食

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王珊珊河南省人民医院副主任医师擅长: 高血压，原发性高血压，继发性高血压，原发性醛固酮增

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2023-02-08 07:56:23 我要投诉

指导意见：
需要控制饮食，暂时不要吃药，平时注意避免油腻的，油炸的，高脂肪食物，尤其是动物内脏，蛋黄等，平时可以多吃蔬菜水果，以清淡饮食为主，多锻炼促进新陈代谢，降低胆固醇。总胆固醇偏高，而甘油三酯偏低，如果检查值不高，那么这很可能是因为，平时运动少了，并且经常食用高脂肪的食物有很大的关系。可以通过饮食和运动调节的，总胆固醇高容易引起动脉硬化症的。平时饮食清淡均衡，多吃蔬菜和水果，低脂饮食

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