缓解拉肚子吃什么管用

      如果只是单纯腹泻并没有腹痛发热的情况，可以先口服蒙脱石散，起到收敛止泻效果。同时饮食上应该做到以下注意事项，不要吃生冷的和辛辣刺激的食物，还要注意多补充水分，比如喝稀粥菜汤等。要避免发生脱水电解质紊乱，还要注意腹部的保暖。
      

      拉肚子通常是由于受凉、饮食不当等原因引起，比如吃的过多、过杂，吃了大量油腻的食物等。如果拉肚子症状较轻，可通过饮食调理改善，平时进食些清淡、容易消化的食物，比如稀粥、烂面条、鸡蛋羹等等，避免一次吃得过多、过饱。如果拉肚子次数较多，可以口服必奇蒙脱石散来减轻症状，止泻快，还保护胃肠道。若拉肚子持续不见缓解，甚至伴有腹疼、恶心、呕吐、发烧等症状，建议尽早到医院就诊，避免耽误病情。