健康咨询描述: 怎样增加心排血量
通常情况下想要增加心排血量的话,一般在日常生活中可以适当的进行运动,可以增加泵血功能,而且能够使心脏得到持久的锻炼,另外日常生活中也需要注意保证充足的睡眠,不要熬夜。平时在饮食上也需要注意保证清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意不要吃一些含盐量以及脂肪含量,含糖量比较高的食物
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