痰湿人能吃大葱和酱吗

保密 | 0个月 2023-04-17 00:19:07 1人回复来自未知

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痰湿体质可以吃葱，但是不能过多的食用，作为调味品是可以吃的，炒大葱可以，但是不能吃生葱，因为生葱容易助湿生痰容易加重病情。痰湿与不良的生活及饮食习惯有关，主要是患者过食辛辣刺激性的食物，以及肥甘厚腻的食物，不运动，久而久之形成，所以在饮食中要以清淡为主，还要多运动来缓解症状。

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