摔伤消肿快的方法有什么

保密 | 0个月 2023-04-26 14:50:35 1人回复来自未知

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摔伤后可先进行冷敷，用弹力绷带加压包扎能医治受伤部位，局部肿胀有利于快速消肿，可抬高受伤部位，帮助体内静脉回流，避免肿胀冷敷两天后可以采取热敷加速血液循环，有利于肿胀消退，可搭配服用活血化瘀和消肿药物进行缓解，同时也应注意也是避免接触辛辣刺激油腻，寒凉的食物，可以吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果

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