健康咨询描述: 脱发和肾虚有关吗?
脱发和肾虚确实有关联,肾虚是中医的理论,也可称“肾亏”,是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称,多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关。肾虚的患者可表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳、脱发等。 因此,肾虚是导致头发脱落的原因之一。对于患有脱发的人来说,摄入营养均衡、富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,以及适当的锻炼和休息是重要的,有助于预防脱发。
温馨提示:可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主... 更多>>
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