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手指甲干裂是造成的?应该怎么治疗

男 | 29岁 2023-06-09 01:07:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 手指甲干裂是造成的?应该怎么治疗

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黄召谊
黄召谊 华中科技大学同济医学院附属同济医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗心血管病(冠心病,高血压,心律失常)
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2023-06-09 10:11:55 我要投诉

      手指甲干裂的主要原因可能是由于缺乏足够的水分和油脂,因此它们可能会变得干燥、脆弱和易碎。刮风、寒冷和干燥的气候条件也可能导致手指甲干裂。
      治疗手指甲干裂的方法包括:
      1.保持足够的水分:每天饮用充足的水分,洗手时只使用温水而不使用超热的水,这样可以保持手指甲的水分。
      2.使用手霜或乳液:至少每天应用一次保湿手霜或乳液,特别是在寒冷或干燥的条件下,或者手指甲变干燥的时候。
      3.剪指甲:定期修剪指甲并保持其干净和整洁,避免从事任何可能导致指甲受损的活动。
      4.涂抹指甲油:使用指甲油保护手指甲并减少其受损的风险。
      5.注意饮食:保持健康饮食并摄取适量的维生素和矿物质也能有助于保持手指甲的健康。
      综上所述,手指甲干裂是由于缺乏足够的水分和油脂,并受到刮风、寒冷和干燥的气候条件的影响所造成的。为了治疗手指甲干裂,需要保持足够的水分,使用保湿手霜或乳液,剪指甲,涂抹指甲油并注意饮食。手指甲干裂大多数是因为缺钙或者是维生素导致的,也有可能是缺乏营养引起的,具体的还是要根据个人的情况来决定,平时需要注意饮食均衡,吃一些营养含量比较丰富的食物
      

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