特应性皮炎(eczema)的孩子应该在日常生活中注意皮肤清洁。以下是清洁皮肤的方法:
1. 使用温和的洗涤剂。选择无香料、无色素、低刺激性的洗涤剂,特别是洗手液、沐浴露等日常使用的产品。可以选择药剂师推荐的药妆品牌,或者儿科医生推荐的清洁品牌。
2. 避免过度洗澡。每天一次浴或是两天一次浴足够,不要使用热水或者太冷的水洗澡,洗澡时间应该控制在10-15分钟。
3. 利用湿敷物清洁皮肤。使用温水浸泡热毛巾或者方巾,然后轻轻擦拭皮肤,可以起到去除污垢的作用。
4. 保持肌肤干燥。每次清洁肌肤后,需要用柔软的干毛巾轻轻擦拭皮肤,这有助于吸收皮肤上多余的水分,因为湿润的肌肤容易滋生细菌和真菌,导致手指头和脚趾机变得干燥和痒。
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