治疗髌上滑囊炎的方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括以下措施:
1. 休息: 避免过度活动和重负荷物是减轻炎症的重要步骤。
2. 降温: 使用冰敷或其他冷敷物降低局部炎症和肿胀。
3. 抗炎药物: 可以服用非甾体抗炎药物来缓解疼痛和减轻炎症。
4. 物理治疗: 包括理疗、按摩、拉伸等,可以改善肌肉和韧带的柔韧性,增强肌肉的力量和稳定性。
5. 注射: 可以通过注射激素和透明质酸来减轻疼痛和炎症,但应该谨慎使用,因为注射可能会引起感染和其他并发症。
手术治疗可能需要在保守治疗无效的情况下考虑。手术可以包括以下措施:
1. 滑膜切开术:通过切开滑膜和清理局部炎症组织来减轻疼痛和炎症。
2. 膝关节镜手术:使用膝关节镜进行手术,通过清理关节冲击和损伤的软组织来减轻炎症和疼痛。
3. 滑膜切除术:通过切除滑膜来减轻疼痛和炎症,但可能会导致长期性关节僵硬和其他并发症。
温馨提示:
休息是最佳的方法:休息是解决任何关节疼痛的首要方法,所以应让关节得到很好的休息。
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