手起湿疹要注意些什么

      手起湿疹需要注意以下几点：
      1. 保持手部的干燥：即便湿疹还没有出现，手部也要保持干燥，尤其是在洗手后。因为长时间潮湿可能会刺激皮肤，导致湿疹的发生。
      2. 避免过度洗手：洗手是必要的卫生习惯，但是过度洗手会导致手部的皮肤失去天然的保护屏障，这会刺激皮肤发炎，从而使湿疹更容易发生。
      3. 注意手部的卫生：要保持手部的清洁卫生，避免污染物和细菌对手部的刺激和感染，对于已经发生了湿疹的部位应特别注意。
      4. 避免使用刺激性物质：使用洗手液和洗涤剂时应选择温和的产品，避免使用刺激性化学物质，因为这些物质会加重湿疹的症状。
      5. 选择合适的护肤品：涂抹质地温和、不会刺激手部皮肤的护肤品可以缓解症状，但是对于过敏体质的人，应该特别留意这些护肤品的成分，选择合适的产品。
      手起湿疹的原因主要有以下几个：
      1. 长时间接触水：手部潮湿过久容易刺激皮肤，导致湿疹的发生。
      2. 热水和洗涤剂：过热的水和洗涤剂中的刺激化学物质可以引发湿疹。
      3. 细菌和病毒感染：细菌或病毒感染也可以引发湿疹。
      4. 物理刺激：摩擦或挤压也可以激发湿疹。
      5. 过度洗手：手部的过度清洁会去除天然的保护蜡质，不再具有机会抵御病菌的能力，从而导致湿疹的发生。也应该注意饮食，要做到饮食均衡，多吃一些清淡的食物，不要挑食偏食，而且也应该多注意休息，不要熬夜，做到早睡早起，也要积极的锻炼身体，提高自身抵抗力，要放平心态，保持好的心理状态，养成良好的生活习惯。