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2023-07-03 08:19:51 我要投诉
得了皮炎之后，饮食方面应注意以下几点：
1.避免过敏食物。对于某些人来说，一些食物可能会导致过敏反应，从而加重皮炎症状。比较常见的过敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、鱼类、贝类等。因此，应该注意避免这些食物。
2.多吃富含维生素C的食物。维生素C具有抗氧化作用，可以促进身体免疫系统的正常运作，有益于皮肤的修护和保护。因此，应多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、柚子、草莓、芒果、猕猴桃、柿子、苹果、西红柿、绿叶蔬菜等。
3.避免食用过甜、过辣、过油腻的食物。这些食物容易刺激皮肤，产生过敏反应，加重皮炎症状。
4.增加饮水量。充足的饮水可以帮助皮肤维持湿润和柔软，促进皮肤代谢和修护。
原因：
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