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吃黑芝麻治白头发吗?

男 | 29岁 2023-07-02 01:03:58 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 吃黑芝麻治白头发吗?

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刘厚君
刘厚君 华中科技大学同济医学院附属协和医院   主任医师 擅长: 擅长扁平疣和尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、白癜风、荨麻
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2023-07-03 08:20:35 我要投诉

      根据现有科学研究,食用黑芝麻的确有助于保持头发健康,但无法完全治愈白发。
      黑芝麻具有抗氧化和抗炎特性,其所含有的维生素E、B族维生素及硒等营养成分,对保护毛发和结缔组织具有积极作用。同时,黑芝麻富含亚麻酸、钙、铁、锌等元素,有助于促进头发的生长与健康。
      然而,白发产生的原因却非常复杂,与人体的遗传、年龄、营养、环境等多种因素有关,单靠食用黑芝麻无法完全逆转已有的白发。
      总之,虽然无法完全治愈白发,但适当食用黑芝麻仍有助于保持头发健康。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。

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