健康咨询描述: 过了更年期还会骨质疏松吗
过了更年期还会出现骨质增生的症状,建议平时要注意多吃含钙高的食物,如鸡蛋,牛奶,豆制品以及新鲜的蔬菜水果,要多晒太阳促进钙质吸收,必要时在医生指导下可以口服钙剂来预防骨质疏松,更年期要注意保持良好的心情,要注意保证良好的睡眠。
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