瘦身是化疗的常见副作用之一,而在化疗期间保持饮食和体重的重要性不言而喻。以下是一些建议:
1.饮食调整: 化疗常常破坏胃肠道黏膜并影响食欲和消化,因此应多吃高蛋白、高热量、五颜六色的蔬菜和水果以及易于消化的食物,如清淡的鱼肉和蛋白质饮品。同时,避免食用刺激性、难以消化和油腻的食物。
2.小而频食:多吃小而频的餐食,有助于保持体力和血糖水平。大餐可能会使身体无法吸收所有最需要的营养元素,因此选择小量而频繁的进食模式,每日5至6次餐食。
3.口腔护理: 化疗可能会引发口腔溃疡、口干以及漱口等副作用,因此应注意口腔和牙齿健康。
4.参加运动和康复治疗:被治疗的癌症患者可能会忽视运动的重要性,但轻微的运动可以帮助保持身体健康和改善食欲。参加康复治疗,通过营养师营养指导和运动师的运动指导来协助进食。
温馨提示:
进食不宜过快、过烫。不饮烈性酒,不吸烟。有慢性胃病的患者要及时治疗,定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。
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