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2023-08-03 10:59:05 我要投诉
嘴唇一年四季都干燥脱皮的原因可能是因为缺少维生素B2和维生素B3。
维生素B2（又称核黄素）是一种水溶性维生素，可以帮助维持皮肤、眼睛、神经系统、消化系统和代谢功能的健康。缺乏维生素B2会导致皮肤干燥、裂开和脱皮。维生素B2富含于绿叶蔬菜、全麦面包、牛奶、鸡蛋和肝脏等食物中。
维生素B3（又称烟酸）也是一种水溶性维生素，可以促进皮肤健康，减轻皮肤炎症和干燥。缺乏维生素B3会导致皮肤干燥、粗糙和有斑点。维生素B3富含于肉类、鱼类、豆类、钱柜和鸡蛋等食物中。
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