大蒜能经常吃吗？

女 | 31岁 2023-08-08 01:47:54 1人回复来自未知

健康咨询描述：大蒜能经常吃吗？

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马正业中日友好医院主任医师擅长: 肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内

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2023-08-11 11:19:50 我要投诉

大蒜可以经常食用，因为它含有丰富的营养物质和对人体有益的化学成分。大蒜中含有硫化物和抗氧化物，能够增强免疫力、预防癌症、降低血压、降低胆固醇、改善心血管健康等。此外，大蒜还具有抗菌、抗病毒和抗真菌的作用，能够预防感染和疾病。因此，适量地食用大蒜对人体有益，但也要注意不要过量食用，以免引起不适。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。