肠胃炎湿气重喝什么茶

      肠胃炎湿气重可以喝一些有助于消除湿气的茶，如绿茶、荷叶茶、菊花茶、薏米茶等。
      1. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，具有清热解毒、消除湿气的作用。
      2. 荷叶茶：荷叶茶可以清热解毒、利水消肿，有助于消除体内湿气。
      3. 菊花茶：菊花茶可以清热解毒、利尿消肿，有助于消除湿气。
      4. 薏米茶：薏米茶可以健脾利湿、清热解毒，有助于消除湿气。
      总之，肠胃炎湿气重需要通过饮食调理来消除湿气。适当饮用上述茶水可以帮助清热解毒、利水消肿，有助于改善湿气症状。但是需要注意的是，饮茶过量也会对身体造成不良影响，建议适量饮用。同时，应该注意饮食卫生，避免食用过多油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重湿气症状。也应该注意调整饮食，做到饮食均衡，营养多样化，注意不要挑食不要偏食，也应该多注意休息，注意早睡早起，养成良好的生活习惯，还应该积极的锻炼身体，增强自身的免疫力。