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有问必答网 → 营养保健科 → 常吃山药粥能增强免疫力吗？

常吃山药粥能增强免疫力吗？

男 | 32岁 2023-08-14 01:51:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：常吃山药粥能增强免疫力吗？

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马正业中日友好医院主任医师擅长: 肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内

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2023-08-14 08:54:26 我要投诉

      山药粥含有丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中，山药中含有一种叫做薯蓣皂苷的物质，它可以分解黏多糖，改善人体免疫系统的功能。因此，常吃山药粥有助于增强免疫力。
      请注意：以上内容，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

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