黄色番茄吃多了会拉肚子吗

保密 | 0个月 2023-08-21 01:12:40 1人回复来自

健康咨询描述：黄色番茄吃多了会拉肚子吗

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李贞娟河南省人民医院副主任医师擅长: 胆总管结石，胆管狭窄，肝硬化食管胃静脉曲张，内痔，

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2023-08-23 08:11:50 我要投诉

      一般情况下，吃黄色番茄不会出现拉肚子的现象。黄色番茄富含果胶，可以帮助肠胃蠕动，有助于消化。但是，如果黄色番茄已经变质或者腐烂，可能含有细菌，大量食用后可能会对肠胃造成刺激，导致肠胃功能紊乱，进而出现拉肚子的症状。
      应该注意养成良好的饮食习惯，要注意做到也是均衡，不要挑食不要偏食，多吃一些当季的瓜果蔬菜，而且要适当的多吃一些含有蛋白质丰富的食物，补充营养，要注意早睡早起，养成良好的作息习惯，不要熬夜还应该积极的锻炼身体增强自身的抵抗力免疫力，适当的放松心情，不要有太大的心理压力。