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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 乘坐飞机晕机怎么办

乘坐飞机晕机怎么办

保密 | 0个月 2024-04-03 05:07:04 1人回复来自

健康咨询描述：乘坐飞机晕机怎么办

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陈文珍上海交通大学医学院附属瑞金医院副主任医师擅长: 癫痫持续状态,帕金森病,三叉神经痛,面肌痉挛帮助网友：14

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2024-10-15 16:55:53 我要投诉

      指导意见：
      乘坐飞机晕机，为尽可能预防出现晕机的情况，建议坐飞机前保证良好的休息睡眠，避免空腹登机，也不要进食太饱及太过油腻。可以在必要时提前服用晕车药物，如乘晕宁、苯海拉明等进行预防。坐飞机时头部尽量固定减少活动，闭目养神，尽量不要看书、玩游戏，可以适当转移注意力，另外还可以在太阳穴周围涂抹风油精，按摩合谷穴、足三里等穴位缓解晕机症状。

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