便秘对喝水会有用吗？

男 | 56岁 2024-06-15 14:32:41 1人回复来自

健康咨询描述：因为上年纪，肠胃不是很好，经常会便秘，我平时也会吃水果，但是我吃油炸食品也会比较多，也喝酒，这几天便秘很严重，蹲厕所要很久，我不知道喝水有没有用

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-15 14:36:17 我要投诉

便秘时喝水可能会有一定帮助，但效果因人而异。多喝水可以使大便软化，缓解便秘症状。但如果便秘严重，仅靠喝水可能无法解决问题。还需注意饮食调整，增加膳食纤维摄入，减少油炸食品和酒精的摄入。同时，适当运动也有助于促进肠道蠕动。如果便秘持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。

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