经常胃痉挛不疼的时候能吃凉的吗

女 | 20岁 2024-06-24 11:02:20 1人回复来自

健康咨询描述：平时一有吃不对的，凉了或者生硬了就会胃痉挛，疼两三天，一直备着奥美拉挫和颠茄，那平时不疼的时候能喝酸奶，吃水果之类的吗

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-24 11:07:08 我要投诉

平时吃不对东西，如凉了或生硬了就会胃痉挛，疼两三天，一直备着奥美拉挫和颠茄。这种情况下，不疼时可以适量喝酸奶和吃水果，但不建议经常吃凉的。酸奶中的益生菌有助于改善肠道健康，但过量饮用可能会引起消化不良。水果一般是可以吃的，但某些水果如西瓜、梨等可能较为寒凉，过量食用也可能导致胃部不适。此外，经常胃痉挛的人更应注意饮食，避免食用过于凉、硬、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃部负担，诱发或加重胃痉挛。同时，注意饮食规律，少食多餐，也有助于保护胃部健康。