一直打嗝怎么办?

女 | 19岁 2024-06-28 11:59:33 1人回复来自

健康咨询描述：每次吃东西吃得太饱得时候,就一直开始打嗝,根本听不下来，停了一会儿,又开始打，现在说话也说不了。同学说我可能是消化不良。现在只是想赶紧治疗。
希望得到的帮助:一直打嗝怎么办?

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-28 12:02:27 我要投诉

持续打嗝可能是由于吃得过饱导致胃部扩张刺激膈肌，引起膈肌痉挛。首先，应避免过量进食，以减少胃部压力。在打嗝发作时，可以尝试一些缓解方法，如深呼吸、吞咽干面包或糖果以分散注意力，或轻轻拉舌以刺激咽部。喝些温水有时也能缓解膈肌痉挛。如果打嗝持续严重影响说话和正常生活，可在医生指导下使用抗痉挛药物或中医治疗。如果症状持续不缓解，应及时就医，以排除胃肠道疾病或其他潜在的健康问题。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于减少打嗝的发生。