胃胀气，老是打嗝是怎么回事？？
女 | 35岁 2024-06-29 11:54:01
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健康咨询描述： 老是感觉胃里的气出不来，打个嗝才舒服，有感觉气短，需要长出一口气才舒服，左耳闷:
想得到的帮助： 请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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2024-06-29 11:57:39 我要投诉
老是感觉胃里的气出不来，打个嗝才舒服，且有气短、左耳闷的症状。这种情况可能是消化不良、胃食管反流病等引起的。可以尝试以下方法缓解：
1. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及容易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。
2. 改变生活习惯：避免饭后立即躺下，睡前 2-3 小时避免进食，戒烟限酒。
3. 按摩腹部：顺时针按摩腹部，有助于促进肠胃蠕动，帮助排气。
4. 药物治疗：如症状严重，可在医生的指导下使用促胃肠动力药、抑酸药等。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。
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