糜烂性胃炎饮食喝平时应注意什么？

男 | 48岁 2024-06-29 11:54:03 1人回复来自

健康咨询描述：你好！10天前做胃镜糜烂性胃炎直肠炎，我日常应该吃些什么能养好，平时应注意什么？谢谢

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-29 11:58:00 我要投诉

您好，糜烂性胃炎和直肠炎需要通过合理饮食和生活方式的调整来辅助治疗。建议选择易消化、温和的食物，如稀饭、煮熟的蔬菜和水果，避免油腻、辛辣、生冷和刺激性食物，以减少对胃黏膜和肠道的刺激。同时，保持规律的饮食习惯，少食多餐，避免空腹和暴饮暴食。增加富含膳食纤维的食物摄入，有助于肠道健康。适量饮水，避免饮用咖啡、浓茶和酒精等刺激性饮料。保持良好的心态，避免过度压力，因为情绪波动可能影响胃肠道功能。适当运动，增强身体抵抗力。如果症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行药物治疗。