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2025-02-27 09:43:25 我要投诉
通常情况下，痛风患者不建议吃河里的鱼。
痛风是由于体内尿酸代谢紊乱，导致血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节等部位引发的疾病。而河里的鱼大多属于中高嘌呤食物，嘌呤在人体内经过一系列代谢过程后会转化为尿酸。痛风患者本身尿酸代谢就存在问题，食用河里的鱼后，会使外源性嘌呤摄入增加，进而导致血尿酸水平进一步升高，容易诱发痛风急性发作，加重关节疼痛、肿胀等症状，不利于病情的控制。
虽然鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对正常人的身体健康有诸多益处，比如能补充营养、增强免疫力等。但对于痛风患者而言，控制血尿酸水平是关键，需要严格限制高嘌呤食物的摄入。
痛风患者在饮食方面应尽量选择低嘌呤食物，多吃蔬菜、水果、牛奶等。同时，要养成良好的生活习惯，规律作息，适度运动，定期复查血尿酸水平，根据自身情况调整饮食和治疗方案。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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