关于孩子能否长高的疑问，父母不高会影响吗？
保密 | 0个月 2025-03-05 19:04:02
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健康咨询描述： 我和我的老公都不高我的孩子能长高吗 ？
曾经的治疗情况和效果： 婚前检查一切正常
想得到怎样的帮助：想让孩子长的高点
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医生回复区
2025-03-05 19:05:51 我要投诉
孩子的身高确实会受到遗传因素的影响，但这并不是唯一的决定因素。虽然您和爱人身高不高，但孩子仍有长高的可能。遗传对身高的影响大约占 60%-70%，后天的环境因素如营养、运动、睡眠等也起着重要作用。
建议您注重孩子的营养均衡，保证蛋白质、钙、维生素等营养素的摄入；鼓励孩子多参加户外运动，如篮球、跳绳等，有助于骨骼发育；同时，要保证孩子有充足的睡眠，有利于生长激素的分泌。只要做好这些方面，孩子还是有机会达到较为理想的身高的。
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