例假推迟和白带黄色并不一定是怀孕的征兆。例假推迟可能受多种因素影响,如压力、情绪、饮食、作息等。而白带黄色可能是阴道炎等妇科疾病的表现,也可能是正常的生理变化。如果您担心怀孕,可以在例假推迟一周后,使用验孕棒进行检测,或者到医院进行血HCG检查,以确定是否怀孕。同时,建议您注意个人卫生,保持外阴清洁,避免过度劳累和精神紧张。如果白带异常持续或伴有其他不适症状,如瘙痒、异味等,应及时就医,进行相关检查和治疗。
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