宝宝舌苔发白易汗手脚冰冷，体质差饭量小如何调理？
保密 | 0个月 2025-03-08 10:21:00
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健康咨询描述： 宝宝近期舌苔发白，一动就容易出汗，手脚冰冷。平时容易生病，体质较差，饭量也不大
曾经的治疗情况和效果： 没有具体的治疗过
想得到怎样的帮助：请问这属于什么情况？如何调理？
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2025-03-08 10:22:00 我要投诉
宝宝这种情况，从中医角度看，可能是脾胃虚弱、阳气不足所致。舌苔发白、饭量小，多与脾胃功能欠佳有关；易汗、手脚冰冷、体质差，可能是阳气不足，卫外不固的表现。
调理方面，首先要注意饮食，尽量选择易消化、营养丰富的食物，避免生冷、油腻食物。可适当增加一些健脾的食物，如山药、薏米等。要注意保暖，尤其是脚部和腹部。还可以进行一些温和的运动，如散步，但要避免过度劳累。另外，可考虑小儿推拿，如补脾经、捏脊等，有助于增强脾胃功能，提高免疫力。
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