男性健康咨询：勃起质量下降与持续时间缩短，如何改善？
保密 | 0个月 2025-03-10 10:06:33
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健康咨询描述：
我今年38岁，勃起不到10厘米，不够硬，做爱
不到10分钟，吃几盒能够全面改善？
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2025-03-10 10:08:05
您好，您所描述的情况可能与多种因素有关，如生活压力、不良生活习惯等。勃起长度和硬度以及性生活时间的问题，不能单纯依靠药物来解决。建议您保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、减少吸烟饮酒等。心理因素也很重要，要尽量减轻压力，保持放松的心态。关于用药，不能简单地说几盒能全面改善，需要根据个人情况进行评估。建议您先到正规医院进行详细检查，以确定具体原因，然后再制定个性化的治疗方案。
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