长期接听电话后出现头痛失眠,不一定是辐射导致的。长时间使用电话,可能会使大脑处于持续兴奋状态,影响神经系统的正常功能,从而引起头痛和失眠。建议您适当控制通话时间,避免长时间连续接听电话。在通话时,可以使用耳机,减少手机与头部的直接接触。保持良好的作息习惯也很重要,尽量在固定的时间上床睡觉,创造一个安静、舒适的睡眠环境。如果症状持续不缓解,建议您到医院进行进一步的检查和治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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