体重160斤哺乳妇女能服用无限极海豹油吗？副作用有哪些？如何控制体重？

保密 | 0个月 2025-03-13 07:21:40 1人回复来自未知

健康咨询描述：，体重160斤，哺乳，可以服用无限极海豹油吗？有么有什么副作用？

曾经的治疗情况和效果：以前服用过减肥药，效果不佳

想得到怎样的帮助：希望可以控制体重

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2025-03-13 07:22:39

作为专业人士，不建议哺乳妇女服用无限极海豹油来控制体重。在哺乳期，妇女的饮食和用药都需要特别谨慎，因为这可能会影响到婴儿的健康。

服用减肥药效果不佳且可能存在副作用，不建议继续使用。对于体重 160 斤的哺乳妇女，控制体重的关键是合理的饮食和适量的运动。建议增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，减少高热量、高脂肪食物的摄取。同时，可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，但要注意避免过度疲劳。待哺乳期结束后，再根据自身情况制定更系统的体重控制计划。