健康咨询描述: 我一上火就从嗓子疼先开始,嗓子很红而且还有小红疙瘩,经常性的这样,很烦人请问是慢性咽炎吗?
曾经的治疗情况和效果: 一疼就吃消炎药和咽炎片
想得到怎样的帮助:建议平常应该注意哪些对喉咙有意?
您这种情况有可能是慢性咽炎。上火后嗓子疼、红肿且有小红疙瘩,反复发作,符合慢性咽炎的一些表现。日常保护喉咙,首先要注意饮食,避免辛辣、油腻、刺激性食物,多喝水,保持咽喉湿润。要注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口。尽量减少说话,避免过度用嗓。还要注意室内空气流通,避免空气污染和过敏原。加强锻炼,增强体质,提高免疫力,也有助于预防和缓解慢性咽炎的症状。如果症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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