健康咨询描述: 退烧药吃完感觉还行,药效过了,又开始烧,说是因为体内有火,受凉导致的发烧感冒,
曾经的治疗情况和效果: 不经常发烧,小的时候烧过,大了之后体温一直在36左右
想得到怎样的帮助:怎样快速退烧不反弹
反复发烧可能是身体在对抗感染的表现。退烧药只是缓解症状,不能从根本上解决问题。要想快速退烧且不反弹,首先要多喝水,以补充发烧时丢失的水分,有助于散热。同时,可以用温水擦拭身体,如额头、腋窝、腹股沟等部位,帮助降温。另外,要注意休息,避免劳累,让身体有足够的能量对抗感染。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状,如咳嗽、呼吸困难等,应及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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