强直性脊柱炎发病因素与长时间游戏、腰痛症状关联探究

保密 | 0个月 2025-03-19 11:57:32 1人回复来自

健康咨询描述：上高中的时候我就天天玩游戏，现在上大学了就更没有人管我了，我每天平均得玩10个小时的游戏，现在经常就是腰痛都好几个月了，就是很僵硬，动弹都不得劲脊柱也痛，有时想转个身都得慢慢的来。

想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎的发病和哪些因素有关？

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2025-03-19 11:59:29

强直性脊柱炎的发病因素较为复杂，目前认为与遗传、环境、免疫等多种因素有关。长时间保持不良姿势玩游戏，可能会加重脊柱的负担，影响脊柱的正常生理曲度，增加患病风险。

对于您目前的状况，建议尽快到医院进行详细检查，以确定是否为强直性脊柱炎。同时，应减少游戏时间，避免长时间保持同一姿势。适当进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强脊柱周围肌肉的力量，缓解疼痛和僵硬。注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。如果确诊为强直性脊柱炎，应积极配合治疗，控制病情发展。

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