同事半年闷闷不乐，疑似抑郁症，抑郁症症状及治疗方法？

保密 | 0个月 2025-03-20 05:55:06 1人回复来自

健康咨询描述：我的一个同事，最近婚姻失败，整天的闷闷不乐，已经快有半年时间了，以前很喜欢说话的，现在也不怎么说话了，上班就好像没什么精神似的，偶尔还会自言自语，有时自己她自已做过的事很快就忘记了，她跟我们说去检查了，说是抑郁症。

想得到怎样的帮助：抑郁症的症状都有哪些？怎么治疗？

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2025-03-20 05:57:23 我要投诉

抑郁症的症状多样，常见的有持续的情绪低落、对事物失去兴趣、精力减退、睡眠和食欲改变、注意力不集中、记忆力下降、自我评价降低等，严重时可能出现自杀念头。

对于您同事的情况，建议及时寻求专业帮助。治疗方法包括药物治疗、心理治疗以及物理治疗等。药物治疗可以调节大脑中的神经递质，缓解症状。心理治疗如认知行为疗法、人际治疗等，能帮助患者改变思维和行为模式。同时，患者自身也应积极调整生活方式，保持良好的作息，适当运动，多与他人交流。